湿气很重这个靠谱吗

最近一段感觉身体不是很舒服。特别爱大量出汗，然后舌头两侧还有牙印，平时感觉疲特别疲惫。上网看说是身体湿气过重的典型症状。一直对湿气重这种判断觉得很玄学。真的有湿气重这种事儿吗？个人比较相信西医科学的解释。但似乎没找到。